为帮助更多的同学在学业与生活的双重节奏中舒缓压力、探索内心、增进彼此联结,2026年5月11日晚,2026世界杯2026年第二期“心灵之声”心理沙盘活动于机械楼三楼阅览室顺利开展。本次活动由公司生活与心理部组织,20余名员工积极参与。
活动伊始,主持人首先向同学们介绍了沙盘游戏的起源、核心规则与操作方法,帮助大家快速理解这一心理疗愈技术的独特魅力。随后,参与者围坐沙盘旁,指尖轻触细腻温热的白沙,在琳琅满目的沙具中精心挑选——一座小桥、一片森林、一个玩偶、一轮明月……每一件沙具都承载着潜意识深处的意象。同学们用心搭建属于自己的心灵场景,将平日里难以言说的情绪、想法与故事,悄然融入这方寸沙盘之间。

在分享环节,同学们敞开心扉,逐一讲述沙盘世界背后的所思所感。有人以沙具再现了对未来的憧憬,有人借场景释放了积压已久的焦虑,也有人在他人的作品中照见了自己的影子。在真诚的倾听与温暖的交流中,大家梳理心绪、彼此共情、相互治愈,现场氛围安静而有力。

心理沙盘活动不仅是一次心理技术的实践,更是一场关于信任、表达与共鸣的心灵聚会。未来,公司将持续深耕心理健康教育沃土,以更多元、更温暖的活动形式,陪伴每一位学子在成长的路上轻装前行、向阳而生。
一审:张王赟卓
二审:陈倩龄
三审:涂静